怀孕初期应注意什么

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  怀孕初期应注意什么?这是每个准妈妈们比较关心的问题。广州无痛人流专业妇科医生指出,怀孕是女性特殊的时期,这个阶段要特别注意从饮食、生活习惯等方面去呵护自己的身体,保障自己与孩子的健康。

  具体可以从以下着手:

  1、健康的孕妇适当避免剧烈运动和重体力劳动。

  2、孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度好在20—22℃左右。

  3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以怀孕初期孕妇应避免下厨做菜。

  4、要勤洗澡勤换衣内衣,一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。

  5、孕妇自己不要吸烟,同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活,因为这将影响胎儿的发育,发生流产、畸形等。

  6、孕妇应保持良好的心境,丈夫尤其要会关心体贴妻子,避免情绪激动,心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。

  7、不要近距离、长时间观看电视,怀孕初期孕妇看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看惊险电视节目。

  8、孕妇在性行为时要特别注意姿势,避免压迫到腹部,造成流产;选用常用的护肤品,不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。

  9、尽量不要到人群拥挤的公共场所去,因为这些场所是流感等传染病播散的地方。

  10、孕妇经常饮酒,可导致孩子智力低下。孕妇禁止接触农药等有毒物质。孕妇在早期不宜做B超,(无特殊情况)一般是5、6月后做B超比较适宜。

  鉴于孕早期宝宝发育的危险性,我们建议孕妈妈在怀孕的前三个月内,一定要按时的去做孕期检查,及时的把握自己的怀孕动态,观察宝宝的发育情况,如果在怀孕两个月左右的时候,不想要了,也要尽早在正规、专业的妇产科医院做无痛人流手术,也保障身体的安全。

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